断酒16日目：心が変われば行動が変わる

心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
運命が変われば人生が変わる

という有名な言葉がありますが、本当にその通りだと思います。

今は「お酒をやめよう」と心が変わり、
断酒によって行動が変わった段階ですが、
このまま断酒を継続していき
「飲まない習慣」を定着させることが当面の目標です。

目先の欲望に振り回されてしまう
弱い自分をコントロールしていくのは大変ですが、
もしも断酒に成功したら、きっと人格も変わってくるはずです。

これからも努力を続けていきます。