断酒6日目：お酒以外のことに関心を持つ

お酒以外のことに関心を持てば、
必然的に飲酒欲求は沈静化するはずです。

断酒を始めてからは、
家では読書やゲームをしたりして過ごしています。

本は、プログラミングの入門書や、
断酒に役立つような本を中心に読んでいます。
半年後位にはプログラミングの基礎をマスターして、
簡単なプログラムなら書けるようになるといいのですが。

ゲームは断酒前から遊んでいるのですが、パズドラにはまっています。
楽しいのですが、時間がもったいなく感じることが多々あります。

仕事関係のストレスは、問題が解決したわけではないのですが、
精神的に順応してきたのか、だいぶ楽になってきました。