プチ断食3日目（回復期）の食事：朝 蒟蒻畑3個昼 おかゆ一人前・ヨーグルト200g・寒天ゼリー120g・青汁夜 温うどん一人前・青汁 普段と違うのは、階段を上るのが少し面倒に感じたのと、夕食後しばらくしたら、まだ21時なのに少し眠くなったこと位で、ふらつ…