2014-05-08から1日間の記事一覧

断酒0日目：スリップ

遂にスリップ。仕事上のトラブルでストレスが生じ、一日中お酒のことが頭から離れませんでした。まっすぐ帰宅したものの、飲酒欲求は治まらず、瞑想しても集中できません。ストレスをひとときでも忘れたい気持ちと、お酒を我慢するつらさに負けて自宅を飛…