断酒2日目：おだやかに過ごせました

昼食前に軽い飲酒欲求がおきましたが、わりと簡単にやり過ごせました。
その後にお昼を満腹になるまで食べたせいか、飲酒欲求は全く起こりませんでした。

満腹になると飲酒欲求が治まるというのは以前から知っていますが、
思い出して食べるより先に、体が勝手に動いて酒場に入ってしまうことが多く
何度もスリップしています。

とにかく今日は、おだやかに過ごせて何よりでした。