お酒をやめて本当によかった

何度もスリップを繰り返しつつ、2014年7月4日より断酒再開。

2014-08-25から1日間の記事一覧

断酒53日目:長期間の飲酒により、脳は「酔っている状態を正常」と誤認する

今日は朝から仕事が忙しく、飲酒欲求どころかイライラする暇もありませんでした。 忙しい時は雑念すら浮かぶ余裕もなく、暇だと飲酒欲求やイライラの元となる雑念が沸いてくるようです。 気力が充実していれば休みの日も暇を持てあましたりせず趣味に打ち込…